GoodLife Fitness

GOODLIFE ON-DEMAND: Ein GoodLife Fitness-Mitglied zu sein hat seine Vorteile. GoodLife On-Demand wurde von zertifizierten Personal Trainern entwickelt und bietet Ihnen Workouts, Trainingspläne und virtuelle Kurse mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, damit Sie sicher bleiben und das Beste aus Ihrem Training im Fitnessstudio oder zu Hause herausholen können.

TRAININGSPLÄNE: Eine Reihe von Trainingseinheiten, die über einen längeren Zeitraum angeordnet sind (von 7-Tage-Herausforderungen bis hin zu 12-Wochen-Plänen), um Ihnen dabei zu helfen, konsequent und motiviert zu bleiben und auf Ihr Gesundheits- und Fitnessziel hinzuarbeiten.

Mitglieder mit On-Demand Plus-Zugang haben über 50 Trainingspläne.

ON-DEMAND-WORKOUTS: Workouts bestehen aus einer Sammlung sorgfältig zusammengestellter Übungen, damit Sie genau wissen, was Sie beim Training tun müssen. Jedes Training beinhaltet die Wiederholungen und Sätze sowie Formdemonstrationen, Ruhezeiten und Hinweise des Trainers. Und das Beste daran? Sie können Ihr Training in Ihrem eigenen Tempo im Fitnessstudio, zu Hause oder sogar draußen absolvieren!

GoodLife-Mitglieder mit On-Demand Plus haben Zugriff auf über 150 Workouts, einschließlich Partnerinhalten von Regymen, und jede Woche kommen neue Workouts hinzu, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

VIRTUELLE KURSE AUF ANFRAGE: Ähnlich wie bei Virtual Fitness im Club folgen Sie bei virtuellen On-Demand-Kursen Ihrem Trainer, während er Sie durch eine Vielzahl von Trainingsstilen führt. Egal, ob Sie Radfahren, Yoga oder HIIT bevorzugen, virtuelle On-Demand-Kurse können im Fitnessstudio oder bequem von zu Hause aus durchgeführt werden – Sie können sogar auf ausgewählte Smart-Geräte übertragen!

Mitglieder mit On-Demand Plus haben Zugang zu über 550 virtuellen Kursen, einschließlich Partnerinhalten wie Les Mills, SoulBody Barre und Pound.

GRUPPENFITNESS-BUCHUNG: Buchen Sie Ihren Kurs oder tragen Sie sich im Voraus direkt hier in der App auf die Warteliste für Ihre bevorzugten Gruppenfitness- und Leistungstrainings ein.

DIGITALER CLUB-ZUGANG: Die App generiert einen einzigartigen Barcode, mit dem Sie mit Ihrem Smartphone an jedem GoodLife Fitness-Standort scannen können – was den Club-Zugang einfacher und sicherer macht.

LIEBLINGSCLUBS UND CLUBDETAILS: Sie können bevorstehende Group-Fitness-Kurse, Öffnungszeiten, verfügbare Annehmlichkeiten und mehr in Ihren Lieblingsclubs einsehen.